Os Flocos de Trigo Sarraceno são de origem asiática e são um bom substituto dos floco
A Quinoa é uma fonte privilegiada de vitaminas B1, B2, B6, B9, magnésio, fósforo, man
O tremoço, em particular a semente inteira ou moída, vai actuar no controlo da taxa d
A quinoa tem uma ação antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres e a preve
O farelo de aveia é feito a partir da camada externa do grão, o nutriente rei é a fib
A cevada em flocos apresenta uma grande diversidade de nutrientes, entre eles as vita
Pode reduzir o excesso de gases, aliviar a dor estomacal e cólicas, e prevenir doença
Os Flocos de Aveia apresentam alto teor de fibra e muito baixo teor de sal. É uma fon
É naturalmente isento de glúten e tem sabor forte idêntico a noz. Apresenta alto teor
O millet é um grão ancestral que pode trazer muitos benefícios para a saúde devido à
O Bulgur apresenta alto teor de fibra e é fonte de proteína. Contém muito baixo teor
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