A noz pecan apresenta alto teor de fibra e é muito baixa teor de sal. Serve para o tr
Por ser um fruto seco o pinhão é rico em vitamina C, fibras, proteínas, lipídos e sai
O Caju torrado é rico em ferro, vitaminas e Potássio. Assim como as nozes, as avelãs
Benefícios do miolo da noz para o seu organismo:- Reduzem a inflamação;
A Castanha-do-maranhão, é fonte de selénio e rica em proteínas.
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