O alecrim é uma erva aromática que pode melhorar o funcionamento do sistema nervoso, a proteger o fígado, a atuar como antioxidante, aliviar a dor, a melhorar a circulação sanguínea, pode favorecer a digestão dos alimentos e a proteger o fígado. Os benefícios do alecrim só são possíveis devido às suas propriedades, sendo as principais:                                                                                                            - Estimulante;
- Diurética;
- Cicatrizante;
- Tônica;
- Antimicrobiana;
- Antisséptica;
- Antiespasmódica;
- Antioxidante;
- Anti-inflamatória;

Ingredientes:

Folhas de Alecrim 

Modo de preparação:

Recomenda-se para temperar carne ou peixe, molhos, aromatizar a água, acrescentar nos temperos da comida a gosto. Ferver 500ml de água e adicionar 1 colher de sopa de folhas de alecrim à água a ferver, tapar e deixar em infusão entre 5 a 7 minutos, coar e deixar arrefecer antes de beber.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação:

100g

Advertências:

Guardar à temperatura ambiente em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças.

Alguma dúvida, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.