Alga atlantica silvestre seca. Alga atlântica silvestre seca. De consistência carnosa, vive em águas profundas e pode medir até 2 metros. Rica em proteínas, fibras, vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B12 e K. Evita a formação de gases intestinais. Produz um efeito saciante é rica em minerais, especialmente iodo, cálcio e magnésio.

Ingredientes:

100% Alga Kombu BIO

Modo de utilização:

Deve demolhar-se durante 10 minutos e demora cerca de 30 minutos a cozinhar, sendo a alga mais rija. É também excelente para fazer caldos de legumes e sopas, em estufados de leguminosas.

Tabela nutricional por 100g:

Energia - 1017kj/243kcal; Lípidos 0,1g, lípidos saturados <0,1g; hidratos de carbono 35,9g, dos quais acúçares <0,5g; Fibra - 30,5g; Proteínas - 2,37g; Sal - 2,37g.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação:

100g

Advertências:

A dose diária não deve ser excedida. Conservar em local fresco e seco. Pode conter vestigios de crustaceos.

Alguma dúvida ou persistência de sintomas, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.