É multifuncional, pois possui várias propriedades em sua composição que auxiliam na recuperação de traumas e na prevenção de doenças no ser humano. Rica em ômega-6, a borragem tem uma acção anti-inflamatória. Além de ser adstringente, diurética, expectorante e laxante.

Ingredientes:

Borragem

Modo de preparação:

Uma colher das de sobremesa para cada chávena de água. Utilizar água acabada de ferver. Deite a planta na água e tape bem a vasilha. Deixe em infusão 5-10 minutos. Coe e está pronto. Pode beber 1 ou 2 chávenas por dia.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação: 

100g

Advertências:

Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz solar. Alguns estudos demonstram que a borragem possui em sua composição os chamados alcaloides, substâncias tóxicas encontradas nas folhas da planta. Por essa razão não é aconselhável o uso contínuo da planta, tendo em vista que é tóxica para o fígado, podendo desenvolver algum tipo de cancro. Para manter o cuidado e ainda assim desfrutar do benefício desta planta é necessário lavar bem as folhas ou flores quando for usá-las e sempre coar as bebidas antes de ingeri-las. 

Alguma dúvida, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.