Flocos de Quinoa 100gr

A Quinoa é uma fonte privilegiada de vitaminas B1, B2, B6, B9, magnésio, fósforo, manganês, selénio, ferro, potássio, cobre e zinco. Os seus benefícios:

- Rica em proteínas;

- Sem glúten;

- Ajuda na regulação do colesterol;

- Possui poderosos antioxidantes;

- Baixo índice glicémico

Ingredientes:

Quinoa

Modo de utilização:

Aconselha-se a usar para preparar  papas, mueslis, adicionados a bebidas de cereais ou de soja, em sobremesas, para engrossar molhos, sopas.

Tabela nutricional por 100g:

Energia - 337kcal; Lípidos - 1,06g; Dos quais saturados - 0,15g; Hidratos de Carbono - 46,9g; Dos quais açúcares - 2,10g; Fibras - 15,2g; Proteínas - 12,1g; Sódio - 0,012g.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação:

100g

Advertências:

Conservar em local fresco, seco e resguardado da luz.

Alguma dúvida ou persistência de sintomas, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.