Mate Verde 100gr

O chá mate é rico em cafeína e em xantinas, compostos fenólicos e saponinas, que garantem o efeito bio-protetor no organismo e, segundo os investigadores, o chá mate possui ainda mais propriedades antioxidantes do que o chá verde, muitos especialistas apontam que o composto mais importante é a mateína. É uma xantina alcalóide que parece ter a melhor combinação de propriedades de uma xantina, é um poderoso estimulante, mas, diferentemente de outras xantinas, não traz alguns efeitos indesejados. O mate verde parece estimular o seu corpo sem deixá-lo nervoso. Pelo contrário, pesquisas mostram que ele age como um tónico para o sistema nervoso central, melhora o humor e a concentração, reduz a ansiedade e previne a fadiga mental.

Ingredientes:

Chá-mate (verde)

Modo de preparação:

Uma colher das de sobremesa para cada chávena de água. Utilizar água acabada de ferver. Deite a planta na água e tape bem a vasilha. Deixe em infusão 5-10 minutos. Coe e está pronto. Pode beber 1 ou 2 chávenas por dia.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação: 

100g

Advertências:

Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz solar. As contraindicações do chá-mate são: Hipertensão arterial descontrolada; Nervosismo e Insónia. Por conter altas doses de cafeína, indivíduos que sofrem com insónias não devem consumir o chá mate após as 18h.

Alguma dúvida, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.