Sementes de Sésamo Torrado 100gr

As sementes de sésamo são as sementes de uma planta também denominada de gergelim. Estas sementes contribuem para diminuir os níveis de colesterol e são tabém uma fonte de cálcio, zinco e ferro. 

Ingredientes:

Sementes de sésamo

Modo de utilização:

Pode ser usado em saladas, no iogurte, batidos, pães, bolos, guisados, tartes e até consumidos a gosto

Tabela nutricional por 100g:

Energia - 2141kj/578kcal; Lípidos 48g, lípidos saturados 6,8g; hidratos de carbono 10,5g, dos quais acúçares 0,2g; Fibra - 12g; Proteínas - 18g; Sal - 0,01g.

Quantidade Diária Recomendada:

Consoante indicação da Nutricionista :)

Apresentação:

100g

Advertências:

A dose diária não deve ser excedida. Conservar em local fresco e seco. Uma vez aberto manter bem fechado e abrigado da luz.

Alguma dúvida ou persistência de sintomas, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.