A erva aromática tomilho limão é excelente para combater problemas respiratórios, digestivos e para acalmar a tosse. Também é anti-inflamatório, antioxidante, antisséptico e ajuda no sistema imunitário. É aconselhado para quem sofre de ansiedade e stress pois tem propriedades que atuam como calmante no sistema nervoso.
Ingredientes:
Tomilho Limão
Modo de utilização:
Aconselha-se uma colher de sobremesa para cada chávena ou duas colheres de sopa para um litro de água. Utilizar água acabada de ferver e deitar a planta na água e tape bem o recipiente. Deixar em infusão 5 a 10 minutos. Coar e está pronto a beber. Pode beber uma a duas chávenas por dia.
Também pode adicionar a pratos, peixe, sopas aromáticas, molhos e saladas.
Apresentação:
100g
Advertências:
Conservar em local fresco, seco e resguardado da luz.
Alguma dúvida ou persistência de sintomas, contacte a equipa de aconselhamento personalizado Desafio Saudável.
